Bienvenidos a nuestros cursos completos de acroyoga en línea, diseñados para adaptarse a cada nivel de experiencia. Desde principiantes hasta practicantes avanzados, podrán desarrollar sus habilidades y profundizar su práctica desde la comodidad de su hogar. Explora nuestra oferta de clases a continuación:
Clases de Acroyoga Básicas
En nuestras clases básicas, aprenderás los fundamentos del acroyoga, enfocándote en la seguridad, técnicas básicas de vuelo y transiciones sencillas. Posiciones que aprenderás incluyen:
Postura del Pájaro (Bird Pose): Una pose fundamental de vuelo que construye confianza y equilibrio.
Postura del Trono (Throne Pose): Una pose sentada que introduce levantamientos básicos e inversiones.
Clases de Acroyoga Intermedias
Las clases intermedias están diseñadas para aquellos que ya tienen algo de experiencia y están listos para explorar transiciones más desafiantes y técnicas de equilibrio mejoradas. Posiciones que aprenderás incluyen:
Postura del Tijeras (Scissor Pose): Mejora la coordinación y el equilibrio entre pareja.
Postura del Tiburón (Shark Pose): Introduce técnicas moderadas de inversión.
Clases de Acroyoga Avanzadas
Nuestras clases avanzadas son ideales para practicantes experimentados que desean perfeccionar sus habilidades y aprender secuencias complejas y dinámicas. Posiciones que aprenderás incluyen:
Postura de la Estrella (Star Pose): Avanza en las técnicas de equilibrio en altura.
Postura del Loto Volador (Flying Lotus Pose): Una técnica avanzada que combina flexibilidad y fuerza.
Cada nivel está diseñado para ayudarte a progresar en tu práctica de acroyoga de manera segura y efectiva. ¡Inscríbete hoy y comienza tu viaje de acroyoga en línea!